キックボクシング

 禅道会諏訪道場の打撃好きな皆んなで、道場の1階にある、キックボクシングジムのピットブルさんにお邪魔して来ました🥊

 ピットブルの選手が試合が近いと言う事でスパーリング相手として声がかかり、練習の後に有志を集いスパーリングして来ましたが、 ウチの選手も試合が近いため、試合前のハードな追い込み練習の後、走り込みも行いその後のスパーだったので本当に疲れました😅

2:30を12ラウンド申し合わせでスパーを回したのですが私はヘトヘトで4ラウンドしかスパーに入れませんでした、 キックボクシングのスパーは打撃だけなので総合スパーより皆んな手数が多くて疲れましたが、知らない方とのスパーは程よい緊張感があり試合の様で本当に楽しかったです✨

グローブが大きいので総合の打撃よりパンチが良く見えてかなり良い練習になりました!また声がかかれば是非参加させて頂きたいと思います💪

関連記事

  1. 格闘技で疲れにくい身体に

  2. ほぐし屋前 通行止解除☆

  3. マッサージ技術の向上に必要な事

  4. 高遠そば

  5. 高齢者の転倒防止マッサージ

  6. 寒さで痛みが出る